読むのが難しく、自分にとって難易度が高い本を読むことが、成長につながる。情報を得るためだけでなく、アウトプットの質をあげるために、読書が苦手な人でもできる読書術を紹介している一冊。


■限界を超える本を読め
自分にとって難しい本、限界を超える本を読むのは本当にしんどい。1日数ページ読めればいいほうである。しかし、限界を超える本には、自分の成長につながる様々な効用がある。

私たちは、人生で時々「限界を超える」経験をしておくことが大切である。周囲から評価されるようなことでなくても、自分なりに「限界を超える」ことをしてみる。その経験によって自信と勇気をもらうことができる。

古典と言われる作品や、名著と呼ばれる本など、今の自分の読解力や教養では理解できなさそうな本は必ずある。いわば、様々なジャンルの頂点に位置する「頂きにある本」である。そんな限界を超える本は、一回に数ページあるいは数行しか進まない。しかし、チャレンジすることによって、少しでも「限界を超えた」という感覚が得られれば、それは今後の人生を生きてゆく力になる。

普段は自分が読みたい本、あるいは読める本を読んでいればいいが、時々あえて「限界を超える読書」にチャレンジする。読める本を読んで、ただ単に情報を得るだけという読書がダメではないが、本がもったいない。「読書は情報を得る手段」としか思っていない人は、いくら本を読んでも成長をのぞむことはできない。

著者 名越 康文

1960年生まれ。精神科医 相愛大学、高野山大学客員教授 専門は思春期精神医学、精神療法。大学卒業後、大阪府立中宮病院(現:大阪府立精神医療センター)にて、精神科救急病棟の設立、責任者を経て、1999年に同病院を退職。 引き続き臨床に携わる一方で、テレビ・ラジオでコメンテーター、映画評論、漫画分析など様々な分野で活動している。